Отойти от длительного запоя. "Отходняки" от алкоголя: симптомы и лечение. Мукалтин: способ применения

Долгое время человечество считало проблему алкогольной зависимости даже не проблемой, а скорее признаком избалованности или слабохарактерности. И только совсем недавно алкоголизм стал квалифицироваться как разновидность пристрастия к токсическим веществам, в частности к этиловому спирту. Другими словами, он приобрел статус заболевания.

Американская медицинская ассоциация определяет алкоголизм как хроническое заболевание, при котором человек теряет способность к самоконтролю во время приема алкогольных напитков.

В результате имеем полный букет последствий:

• искажение мышления;
• неадекватное восприятие действительности;
• агрессия, доходящая до социально опасных проявлений;
• выпадение из социума, сломанные жизни;
• приобретение массы общих сопутствующих хронических заболеваний;
• возможный летальный исход.

А начинается все с безобидных, на первый взгляд, неприятных ощущений после застолий и вечеринок, когда утром болит голова, возникает чувство тошноты, озноб и т.д. Такие ощущения называются похмельным синдромом. Зачастую, чтобы снять их, начинают принимать дополнительную дозу алкоголя. Совсем не потому, чтобы доставить себе облегчение или удовольствие. А потому, что организм требует пополнить дозу алкоголя до привычной. А это – прямая тропа к запоям и алкоголизму.

1. Идеальный и самый правильный вариант – обратиться в специализированную клинику, где специалисты с медицинским образованием 24 часа в сутки буду грамотно выводить пострадавшего из запойного состояния . Программа детоксикации организма в медицинском учреждении практически сводит к нулю негативный результат. Лечение протекает несколько дней. Отрицательным моментом является тот факт, что для этого способа в обязательном порядке нужно согласие самого пациента. А добиться его бывает весьма сложно ввиду неадекватной психики человека, страдающего алкоголизмом.
2. Очень хорошо помогает отойти от похмельного синдрома специальная капельница. Ее можно делать прямо по месту жительства, вызвав предварительно доктора. Ни в коем случае не стоит пытаться делать капельницу самостоятельно, если нет медицинского образования! Капельница поможет быстро восстановить водно-солевой и кислотно-щелочной баланс организма, приведет в нормальное состояние работу печени и почек, не справляющихся с выведением накопившихся ядовитых продуктов распада этанола. При особой необходимости назначается курс лечения в несколько капельниц.

Подобный способ лечения запойного синдрома действует на человека, как холодный отрезвляющий душ. Во всех отношениях – и морально, и физически. Если пациент по каким-то соображениям не желает обращаться в клинику, то лечение капельницами на дому может оказаться именно тем спасательным кругом, за который он ухватится. Кроме того, вид самого себя, несчастного, лежащего на постели с воткнутой в вену иглой, способен подействовать положительно на самого заядлого алкоголика.

Существует ряд медикаментов, которые не менее результативно выводят из запоя. Принцип действия подобных препаратов основан на локализации токсинов, их расщеплении на более простые компоненты и выведении из организма. Здесь обязательна консультация с доктором по поводу индивидуального подбора медикаментов для достижения максимального эффекта.

Очень действенное средство – слабый раствор марганцовки и активированный уголь. Сделайте пострадавшему промывание желудка и клизму. Эти две не очень приятные процедуры эффективно выведут из организма львиную долю токсинов и значительно облегчат “похмельную ломку”. Довершат процедуру выведения из запоя таблетки активированного угля. Рассчитать дозу не сложно: 1 таблетка на 10 килограммов веса человека. После такой интенсивной терапии рекомендовано горизонтальное положение, продолжительный сон и качественное питание.

Если процесс еще не слишком запущен, можно обратить внимание на народные рекомендации. Но стоит помнить, что в каждом отдельно взятом случае народная мудрость работает сугубо индивидуально: что русскому хорошо, то немцу – смерть. Метод “научного тыка” здесь самый подходящий способ выбора единственно правильного лечения.

1. Помогает выйти из хороший мед. Он восполняет дефицит калия в организме, те самым снижая тягу к алкоголю.
2. Хорошо помогает настой травы чабреца. 20 г травы залить кипятком и 15 минут настаивать на паровой бане. Процеженный настой чудо-травки разбавить кипяченой водой. Далее дважды в день принимать “коктейль” из 50 г настоя и 20 г водки. По прошествии нескольких дней чабрец вызовет неодолимое отвращение к алкоголю.
3. Быстро и эффективно избавляет от запоя щавель курчавый. Одна ложка не менее 6 раз в день.
4. Чайную ложку корней пиона залить стаканом кипятка, настаивать на очень слабом огне. Пить такой пионовый чай дважды в день перед едой. Пион не оставит шансов алкогольному синдрому.
5. Знаменитое народное средство по снятию запойного синдрома – рассол. Он может быть огуречным или капустным – это не принципиально. Главное, чтобы содержалась кислота, нейтрализующая ядовитые вещества в организме. Здесь же можно посоветовать яблочный сок или кефир.

Спасение утопающего – дело рук самого утопающего

Что пожелать человеку, который мужественно собрался с силами и решился самостоятельно покончить с запоями? Для начала – набраться терпения. Нечеловеческого терпения! Враг силен, хитер и коварен. Но ведь и один в поле – воин.

1. В течение всего времени следует пить большое количество жидкости. Особенно зеленого чая. Идеально, если чай будет с медом.
2. Каждые два-три часа принимать комплекс витаминов и таурин. Чай с медом и таурин оказывают мочегонное действие, очень мягко выводя из организма токсины, без резких нагрузок на сердце и сосуды.
3. Периодически нужно контролировать пульс. Если показания превышают 100 ударов в минуту, имеет смысл принять соответствующие препараты, стабилизирующие сердечные сокращения.
4. При отсутствии аппетита следует в обязательном порядке поддержать организм порцией куриного бульона или стаканом кефира. Прилив сил не заставит себя ждать, и улучшение самочувствия придется по душе любому.
5. Если сердце хорошо справляется с процедурой очищения, полезным будет движение. Прогулка заставит мышцы интенсивнее прокачать и очистить кровь. Не стоит брать на себя повышенные нагрузки, подобные спортивным. Утренняя легкая зарядка или пробежка – самое то.

Помощь и поддержка – 50% успеха

Благими намерениями вымощена дорога в ад, гласит народная мудрость. Зачастую очень непросто бывает покончить с врагом по имени “запойный синдром”. Поэтому самые родные и самые близкие люди пострадавшего всегда должны быть начеку и вовремя придти на помощь.

Страдают все, если в семье есть человек, употребляющий алкоголь. Речь не идет о тех, кто выпивает по праздникам или от случая к случаю, разговор ведется об алкоголиках. Мало того, что они не дают жить нормально своим родным и близким во время запоя, они еще заставляют их переживать вместе с ними "отходняки" от алкоголя. Ведь все происходит на их глазах, и смотреть равнодушно, как мучается родной человек, пусть даже алкоголик, невозможно.

Стадии алкогольной зависимости

Для начала поговорим о По наблюдениям специалистов, условно их можно разделить на три этапа.

• Первый этап - периодическое употребление крепких напитков, переходящее в систематическое пьянство, где количество выпитого спиртного возрастает. Данный «режим» ведет к увеличению продолжительности застолий, а в дальнейшем к привыканию.
• Второй этап - похмелье добавляется ко всему вышесказанному. На следующий день для того, чтобы убрать неприятные симптомы, человек прикладывается к новой дозе спиртного.
• Третий этап - уже не требуется много алкоголя для того, чтобы чувствовать себя счастливым. Человек теряет себя как личность. Здесь уж без лечения с использованием медикаментов не обойтись. Кроме этого, необходимо психологическое воздействие. Обычно на этой стадии родственники отказываются от мысли спасти человека от пагубной привычки. Но борьбу необходимо продолжать. Существует много примеров, когда алкоголики возвращались к нормальной жизни. Главное - не оставлять человека наедине со своей проблемой. Постараемся вместе найти ответ на вопрос, как снять

Что такое "отходняк"

Выражаясь простым языком, это отравление организма человека продуктами распада спиртных напитков. Тяжелее всего переживают этот период курильщики. Действие алкоголя усиливается никотином.

К основным признакам "отходняка" можно отнести:

• головную боль;
• опухлость лица;
• высокое артериальное давление;
• чувство жажды и слабость;
• отсутствие работоспособности;
• спазмы и боли в области живота;
• нарушение координации движений;
• сбой в работе желудочно-кишечного тракта;
• дрожание рук.

"Отходняки" от алкоголя часто сопровождаются психологическими признаками: депрессией, бессонницей или сонливостью, чувством раскаяния, страха, тревоги. Также иногда наблюдается нарушение психического здоровья.

Алкоголик в период выхода из запоя становится весьма доверчивым. Каждому слову окружающих его людей он верит. Многое обещает, но не всегда исполняет. Не зря сильную любовь к спиртному называют болезнью.

Хронический алкоголизм

Немного позже разговор будет вестись о похмелье, в данный момент узнаем, при хроническом алкоголизме. Это реакция организма на постоянное употребление алкоголя. Сопровождается она психическими, соматическими и неврологическими расстройствами. Наличие этих нарушений говорит о том, что у человека развилась зависимость от спиртного и ему необходимо специальное лечение.

Чем отличается похмелье от абстиненции?

При первом наблюдаются следующие симптомы:

• головная боль;
• тошнота;
• трясутся руки с похмелья.

Все эти признаки проходят через несколько часов.

Абстинентный синдром диагностируется на второй стадии алкоголизма. В этот период происходит сбой работы сердечно-сосудистой системы и нервной.

Симптомы данного состояния следующие:

• Нарушена координация движений.
• Постоянное головокружение.
• Отсутствие аппетита.
• Подавленность, депрессия.
• Психоз и тревога.

На различных стадиях абстинентный синдром у хронического алкоголика имеет разную симптоматику.

• Состояние без осложнений характеризуется желанием выпить спиртного, наблюдается тремор рук и век. Учащается сердцебиение, появляются головная боль, депрессия и апатия.
• Если ко всем вышеперечисленным признакам добавляются припадки, то диагностируется абстиненция с судорожными припадками.
• Состояние, при котором наблюдается психическое расстройство с нарушением сознания (появление галлюцинаций, бреда и других соматических нарушений), называется абстинентным синдромом с делирием.

Кто больше всего страдает от похмелья

Любая доза алкоголя отравляет человека. Попадая в его организм, этанол окисляется и превращается ацетальдегид. В печени под действием некоторых веществ он трансформируется в безобидную уксусную кислоту. Следующий этап - кислота разлагается на воду и углекислый газ. Чем быстрее происходит этот процесс, тем человек устойчивее к крепким напиткам.

Состояние похмелья зависит от:

• Возраста . Пожилые люди труднее переживают Их организм хуже борется с интоксикацией.
• Употребления табачных изделий. Любители покурить, кроме алкогольного отравления, получают еще и никотиновое.
• Употребления сладких напитков. Смешивание их со спиртным побуждает выпить намного больше, чем планировалось ранее.
• Внушения . Если заранее думать о плохом самочувствии, то оно обязательно наступит.
• Генетики.
• Питания . На голодный желудок употреблять спиртные напитки нельзя.

Первая помощь

После «веселья»? С бутылочки пива. Почему-то считается, что она поможет, но все совсем наоборот - она усугубит ситуацию. Одной бутылкой никак не обойдешься.

Дабы вывести близкого человека из болезненного состояния, надо за ним присматривать, особенно в первые три часа после пробуждения. Для того чтобы помочь ему после бурного застолья прийти в себя, необходимо:

• Освободить его организм от токсических веществ.
• Добиться улучшения состояния.
• Восстановить водный и солевой баланс.

Для достижения цели в первую очередь следует промыть ему желудочно-кишечный тракт. Можно предложить ванну с ароматической солью и обязательно на протяжении дня - питье.

Избавиться от «сушняка» помогут кислые напитки: морсы, отвары, минеральная вода, молочные продукты и рассол.

На протяжении дня за больным следует наблюдать. Если его состояние не улучшается, следует обратиться к врачу.

Наркологи советуют действовать быстро и предлагают несколько способов, как снять похмельный синдром.

• Душ контрастный. Сразу же после пробуждения отправляйтесь в ванную комнату. Стойте под душем и резко переключайте горячую воду на холодную, и наоборот. Постарайтесь не обжечься.
• Пейте воду небольшими порциями на протяжении дня. Каждые полчаса - по стакану воды. Помните: чай, кофе, газированные напитки запрещены.
• Поможет улучшить состояние (снять головную боль, лихорадку, рвоту, тошноту) настой перечной мяты. На стакан чистой воды нужно двадцать капель этого средства. Заменить мяту можно нашатырным спиртом. В этом случае на двести пятьдесят граммов воды нужно пять капель препарата.
• Плохо с похмелья - поможет марганцовка . Разводите ее в воде до бледно-розового оттенка. Главное, чтобы все кристаллики растворились. Нужно выпить до 1,5 л и вызвать рвоту.
• Не забывайте о цитрусовых . Они являются источником витамина C. Кроме этого, они способствуют очищению кишечника.
• Свежие или замороженные ягоды брусники, клюквы, смородины снимут интоксикацию. Следует съесть не менее трех столовых ложек.
• Если мучает рвота с похмелья, то справиться с ней поможет корица , разведенная в кипятке. За один раз выпивается не более одного стакана.

Кушайте только пищу, которая легко переваривается, и желательно - мелкими порциями.

Восстановление организма

Есть люди, которые считают, что алкоголь можно запросто вывести из организма. Хорошо, если им это удается. Но мнение наркологов противоположно данному высказыванию.

При длительном употреблении спиртных напитков или употреблении их в большом количестве похмелье может быть очень тяжелым. Наркологи утверждают, что этот период может длиться до двух недель.

• Депрессия и раздражительность сопровождают любителя выпить до пяти суток.
• Отечность лица держится сорок восемь часов. Если же «загул» затянулся, то такое состояние может сохраняться и несколько месяцев. Причина этого - нарушение работы почек и белкового обмена.
• Отечность ног просто так не исчезнет. Этот симптом свидетельствует о сердечной недостаточности и алкогольной кардиомиопатии. В этом случае без медицинской помощи не обойтись.

Так что, прежде чем тянуться к рюмке, подумайте, что вас ждет впереди.

Помощь специалистов

Если «застолье» длилось больше семи дней, то, что следует за ним, нельзя назвать легким похмельем. В этом случае без помощи профессионалов уже не обойтись. Наилучший способ - отправиться в наркологическую клинику и остаться в ней на несколько дней. За этот период проведут очистку организма от алкоголя и продуктов его распада, восполнят потери жидкости и полезных веществ. Пациенту внутривенно вводятся витамины и микроэлементы.

Для восстановления кислотно-щелочного баланса ставятся многочасовые капельницы. Лечение проводится под наблюдение врача. За несколько дней человек может вернуться к нормальной жизни.

Но не все стремятся попасть в клинику. Чаще всего "отходняки" от алкоголя происходят в домашних условиях. Капельница ставится дома. Для этих целей медицинские работники используют физраствор, микроэлементы и витамины. Кроме этого, применяются антидепрессанты, седативные препараты и лекарства, защищающие печень и почки.

Медицинские препараты в помощь

Народная медицина часто приходит на помощь любителям горячительного. Но ждать эффекта от приема того или иного средства приходится долго. А человеку плохо, и порой ему требуется моментальная помощь. В этом случае помогут таблетки от похмелья. Самые эффективные из них быстро избавят страдающего человека от:

• головной боли;
• слабости и тремора рук;
• давления и нарушения работы не только сердечно-сосудистой системы, но и ЖКТ.

Прежде чем назвать похмелья, перечислим их плюсы и минусы.

Сначала о положительных моментах:

• улучшение состояния больного;
• уменьшение симптомов, вызванных употреблением алкогольных напитков.

К отрицательным моментам можно отнести то, что никто не знает, как тот или иной препарат подействует на человека. Вот поэтому сначала прочитайте инструкцию, а только потом употребляйте препарат. Если он принес вам облегчение или, наоборот, усугубил самочувствие, сразу же обращайтесь к врачу.

Какие таблетки лучшие

Наверное, на этот вопрос однозначный ответ дать невозможно. Каждый человек - особенный, а значит, и подход к его лечению должен быть индивидуальный.

Но все-таки есть «общие» таблетки от похмелья. Самые эффективные - это:

Zorex . Их состав: унитинол, кальция пантотенат. Препарат выводит из организма спирт, защищает печень, оказывает дезинтоксикационное действие. Применение - одна капсула перед сном.

Alka-Seltzer - шипучие таблетки. Они содержат ацетилсалициловую кислоту, лимонную кислоту, гидрокарбонат натрия. Помогают спастись от головной боли и изжоги. Рекомендуется принимать не более восьми таблеток в сутки.

"Антипохмелин". В его состав входят янтарная, аскорбиновая, глутаминовая и фумаровая кислоты, а также глюкоза. Этот препарат быстро снимает все неприятные симптомы. Лучше всего принимать его перед застольем, запив водой или соком.

• "Зеналк". Растительный препарат, в состав которого входят экстракт винограда, цикория, эмблика лекарственная и другие ингредиенты. Пользуется спросом, так как имеет небольшое количество побочных эффектов. Быстро выводит алкоголь из организма, улучшает состояние. Принимаются две капсулы за полчаса до приема спиртного. Еще такое же количество препарата принимается перед сном. Данный препарат используется при лечении алкоголизма.

Немного подробнее поговорим о препарате "Алка-Зельтцер".

"Алка-Зельтцер"

Относится он к шипучим таблеткам, которые в свою очередь, быстро растворяются и всасываются в желудок, затем в кровь и меньше раздражают слизистую этого органа. В состав лекарства от похмелья входят аспирин, пищевая сода, лимонная кислота.

• Аспирин оказывает обезболивающее действие и антитромбоцитарное.
• Пищевая сода нейтрализует соляную кислоту и снижает вред, который аспирин наносит желудку. Способствует повышению скорости всасывания препарата.
• Лимонная кислота помогает перерабатывать токсичные вещества, образовавшиеся при распаде алкоголя.

Принимаются шипучие таблетки независимо от употребления пищи. Употреблять их можно не больше недели. Нельзя пить этот лекарство людям с:

• больными почками;
• хроническим заболеванием желудка;
• бронхиальной астмой;
• частыми кровотечениями.

Аллергикам желательно тоже не принимать "Алка-Зельтцер". Цена на препарат колеблется от двухсот девяноста до четыреста десяти рублей.

Восстанавливаем печень

От алкоголя страдают все органы человека, но серьезный вред наносится именно печени. Для того чтобы вернуть ее в нормальное состояние, потребуется несколько лет. Процесс восстановления проходит в несколько этапов.

Не все клетки органа погибают. Некоторые из них способны выполнять свои функции. Именно их и можно «вернуть к жизни». На этом этапе используются следующие препараты для восстановления печени после алкоголя: "Эссливер", "Фосфоглив", "Эссенциале форте Н".

Лекарственные средства содержат фосфолипиды, которые проникают в клетку и начинают ее восстанавливать.

На втором этапе происходит регенерация клеток. В этот период следует соблюдать диету и принимать следующие препараты: DI Guard nano, "Дипана". Они способствуют регенерации клеток.

Третий этап характеризуется увеличением размера существующих клеток печени. Они закрывают поврежденные участки до появления новых клеток. Благодаря этому процессу сохраняется функция печени. В этот период назначаются укрепляющие препараты, такие как: "Куперс Нео".

На четвертом этапе происходит замещение погибших клеток соединительной тканью. Назначаются препараты, помогающие очистить печень от токсинов: "Гептор", "Гептрал", "Гепа-Мерц".

На всех четырех этапах лечение проводится под наблюдением врача. Медикаменты принимаются только по назначению специалиста.

Длительность "отходняка"

Данный вопрос интересует многих, но точного ответа трудно найти. Этот период зависит от срока непрерывного употребления алкоголя. Чем больше человек находится в «веселом» состоянии, тем труднее ему будет выйти из него. Не так просто выводятся продукты распада и этиловый спирт из крови. Ацетальдегид - очень мощный яд. Именно он провоцирует симптомы абстинентного синдрома. Похмеляясь, алкоголик ослабляет действие этого вещества. Вот поэтому становится немного лучше на непродолжительное время.

От чего зависит период нахождения алкоголя в крови?

• Масса тела. Чем она больше, тем быстрее кровь очищается.
• Пол . У женщин этанол выводится намного дольше.
• Количество спиртного, которое было выпито. Чем больше длился запой, тем дольше будут выводиться вредные вещества из организма. Этот период может достигать двух недель.
• Крепость алкоголя. Чем она выше, тем больше времени потребуется для выведения этилового спирта.
• Здоровье человека. Скорость избавления от токсичных веществ зависит от состояния печени, легких, мочеполовой системы, потовых желез.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: чем меньше длительность запоя, тем быстрее человек сможет выйти из него.

Как видите, "отходняки" от алкоголя заставляют людей страдать. Любители спиртного в этот период раздражительны и ведут себя агрессивно. Тем, кто пытается их привести в чувство, приходится нелегко. Любая попытка отобрать бутылку может вызвать неадекватное поведение. Алкоголик может начать оскорблять и даже воздействовать физически. «Спасателям» следует вести себя очень спокойно, не стоит отбирать спиртное. Ни в коем случае не выбрасывайте бутылку и не выливайте ее содержимое. Таким поведением вы только разозлите человека. Постарайтесь достучаться до него уговорами. Он постепенно, как губка, будет впитывать ваши слова и со временем решит, что это его мысли. Этот психологический прием может заставить его отказаться от алкоголя.

Главное - набраться терпения и стараться доказать дорогому человеку, что «зеленый змий» представляет опасность. Стопроцентной гарантии никто не дает, что этот способ поможет, но попробовать стоит.

Профилактика

Предупредить болезнь легче, чем ее потом вылечить. Постинтоксикационный алкогольный синдром - не исключение. Профилактика его намного проще и доступнее, чем восстановление после застолья.

• Откажитесь от употребления алкоголя. Это самое надежное профилактическое средство.
• Ограничьте количество спиртного напитка. Один бокал можно растянуть на целый вечер.
• Всегда застолье начинайте с употребления пищи, а не алкоголя.

Всегда контролируйте себя и знайте комфортную для вас норму. Не поддавайтесь на уговоры родных и друзей. Помните, отвечать за свое поведение будете вы!

Алкоголик всегда уверен, что может запросто и без проблем Но это мнение ошибочно, особенно если запой был длительным. И в этом случае не помогут обычные таблетки, даже "Алка-Зельтцер". Цена их велика, но если человек сам не захочет избавиться от болезни, то они бессильны. Постарайтесь держать себя в руках. Если потянуло «гульнуть», то обратитесь за помощью к родным людям. Они помогут отвлечься от этой мысли. Ведь внимание дорогих людей очень ценно, а их любовь поможет пройти все препятствия.

И еще стоит помнить, что больше всего от вашего пьянства, страдают родные вам люди. Пожалейте их, ведь жизнь дается один раз! Не стоит ею разбрасываться.

Как быстро отойти от пьянки? Для начала, нужно выяснить, что вкладывается в слово – пьянка. Одна вечеринка или 3-х недельный запой. Если Вы вчера, хорошо посидели с друзьями, а сегодня у Вас раскалывается голова и мучает жажда, лучше не принимать алкоголь, уже с утра, как советуют добрые «советчики» .

Перетерпите похмельный синдром, со временем станет легче. Чем меньше Ваш возраст, тем быстрее восстановится здоровье. Выпейте «Фуросемид» 1 таблетку. Это мочегонный препарат. Через час после приёма, выпейте «Панангин» 2 таблетки. Всегда пейте этот препарат после приёма мочегонных лекарств. Он восстанавливает кальций и магний, необходимые для нормальной работы сердца.

Если у Вас повышенная кислотность, не увлекайтесь разными рассолами и лимонным соком. К похмелью заработаете изжогу.

Взрослое население, делится на тех, кто нормально воспринимает молочную продукцию, и на тех, у кого при слове – молоко, особенно с похмелья, начинается бурная реакция организма. Если Ваш организм нормально воспринимает молочные продукты, потребляйте кефир или сметану. Если же, нет, пейте минералку.

Бывает, желудок отказывается принимать любую пищу. При одном взгляде на продукты подступает тошнота. Поступайте следующим образом. Растворите в кружке с кипятком, куриный кубик, насыпьте чёрного перца, и накрошите немного хлеба. После такого бульона, желудок начинает работать.

От алкоголя в чистом виде, откажитесь. Принимайте настойку пиона уклоняющегося и карвалол. В них, тоже присутствует алкоголь в малых количествах, и они успокаивающе, действуют на нервную систему.

И ещё. Не надо лежать на диване и тупо умирать. Встаньте, оденьтесь и прогуляйтесь на свежем воздухе. Здоровье к нам возвращается через ноги, как ни странно. Со временем, Ваше настроение улучшится, силы начнут восстанавливаться. К вечеру будете чувствовать себя, уже неплохо. Но, тут подстерегает другая напасть. Вы весь день, мужественно боролись с проклятым синдромом, вроде бы победили, ложитесь спать, а сон не идет. В итоге: промучившись полночи, приходите на работу с опухшей физиономией и красными глазами. Сработал эффект маятника. Качнулся из крайне левого положения в крайне правое. Из состояния недомогания в состояние повышенной бодрости. Что бы этого не случилось, перед сном выпейте не спеша, 2 стакана сухого вина. Сон будет крепким, а утром встанете бодрым и выспавшимся.

Сложнее выходить из длительного запоя. Тут всё зависит от Ваших личных качеств. Некоторые люди, самостоятельно остановиться не могут. Таким, только - капельница. Хорошо если, только на капельницу остаются деньги. Обычно, всё израсходовано на другое «лечение». Выходить из такого «штопора» очень тяжело. Тошнота, рвота, холодный пот, высокое давление, головная боль, беспричинный страх, ночные кошмары, которым бы позавидовал, сам Стивен Кинг. И одна мысль в голове: Сейчас отойду и всё! …больше ни капли. Если бы это была правда, сейчас бы вся Россия состояла из одних трезвенников.

Как выходить из запоя в домашних условиях?

Мой бывший сосед, всегда отходил по тяжёлому варианту. Пил, пока есть деньги. Потом пил до тех пор, пока занимают. Когда занимать переставали, наступало жуткое похмелье. Отходить приходилось поневоле. Денег-то нет. За это время, несколько раз наведывался к нему «Кондрат Иваныч». Короче балансировал на грани жизни и смерти. Не надо допускать до этого! Если у Вас не хватает силы воли, чтобы выйти из запоя самостоятельно, без чужой помощи, не пейте совсем. Бросьте, вылечитесь, закодируйтесь, но не пейте совсем. Поверьте: Вам не справиться с алкоголем, он гораздо сильнее Вас. Иначе, после очередного штопора, Вы не сможете из него выйти. Примеров - великое множество.

Для тех, у кого тормоза ещё работают, есть кое-какие рецепты. Советы про крепкий чай или растворимый кофе, не очень помогают. И совсем без алкоголя, будет очень трудно. Действуйте по принципу постепенного снижения количества и градуса алкоголя. Можно пить водку, но по чуть-чуть, и через большие промежутки. Главное это самовнушение. Вон она стоит, мне плохо, но я потерплю. Выпью следующую рюмку через час. Возьмите себя в руки, у Вас есть цель: отойти от пьянки. Двигайтесь к этой цели. И ни какого компаньона, иначе лечение, плавно перейдёт в очередную пьянку. Выходить из запоя, нужно в одиночку. Вот, так протяните день. Старайтесь водки выпить за день, как можно меньше. Она нужна больше для успокоения.

На следующий день, старайтесь не пить с утра. Потерпите до вечера. Алкоголь, выпитый с утра, не идёт на пользу, только во вред. Перед сном, не спеша, маленькими глоточками, выпейте 3 стакана креплёного вина или 100 грамм водки, разбавленной таким же, количеством воды. Это поможет выспаться и набраться сил.

На следующий день, от алкоголя откажитесь, можно только, настойку пиона. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день. Постарайтесь, не спать днём, иначе ночь будет бессонной. Займите себя чем-нибудь. Хорошо бы погулять на свежем воздухе.

Найти себе занятие, которое отвлечёт. Запомните: не существует волшебной таблетки от тяжёлого похмелья. Единственные лекарства это время и терпение. Всё остальное облегчает Вам лечение этими лекарствами. Я буду рад, если эта статья на сайте «Как в домашних условиях» кому-то поможет. Оглянитесь вокруг! Жизнь прекрасна! Не стоит отравлять её ядом!

Если Вы решили совсем исключить алкоголь из своей жизни, то Вам помогут следующие материалы.

Состояние похмельного синдрома знакомо многим, даже тем, кто не пьёт регулярно и не страдает алкоголизмом. Тяжесть похмельного синдрома зависит не только от крепости выпитых напитков, их объёма и времени продолжения пьянки, но и от особенностей организма, пола (у женщин похмелье проявляется тяжелее) и качества алкогольных напитков. При этом «отходняк» может проявляться разными симптомами и целым их комплексом. Любые проявления похмелья настолько неприятны, что человек ищет способы, как быстро отойти от пьянки. Самые тяжёлые проявления отходняка могут быть после длительного запоя. В нашей статье вы найдёте методы быстрого избавления от симптомов похмелья и способы приведения себя в нормальное состояние.

Симптомы похмелья

Как правило, отходняк после алкоголя называют похмельный синдром. Это целый комплекс симптомов, которые ощущает человек, принявший большую дозу спиртного. Причём промежуток, через который после прекращения приёма алкоголя начинает проявляться похмелье, небольшой и составляет 12 часов. Обычно отходняк проявляется после достижения средней или тяжёлой степени алкогольного опьянения. Причём это тяжёлый интоксикационный синдром, а не обычное недомогание.

Важно: отходняк после приёма спиртного – это не повод считать, что вы страдаете алкоголизмом. Такое бывает и со здоровыми людьми. Но алкоголик после запоя непременно испытает весь комплекс симптомов.

Обычно после пьянки человек ощущает следующие симптомы:

• сухость в ротовой полости и жажда;
• сильнейшая головная боль и головокружение;
• тремор рук и дрожь во всём теле;
• повышенная раздражительность;
• покраснение глазных яблок;
• повышенная чувствительность к свету и звуку;
• тошнота и рвота;
• проблемы с пищеварением (понос);
• боль и ломота в ногах и руках;
• депрессия;
• отсутствие аппетита.

Причины возникновения похмелья

Алкоголь оказывает разностороннее действие на организм и его отдельные органы, поэтому и причины возникновения каждого симптома похмельного синдрома могут немного отличаться:

1. Головная боль, слабость, сильная жажда и сухость в роту возникают из-за того, что любой алкоголь провоцирует усиленное мочеиспускание, что способствует быстрому обезвоживанию организма. Причём восстановить нормальное самочувствие, выпив большое количество жидкости, не получится, ведь ещё нужно восстановить ионный, кислотный и щелочной баланс в организме.
2. Тошнота и рвота возникают из-за того, что этанол оказывает негативное воздействие на слизистые оболочки пищеварительного тракта. Из-за воздействия этилового спирта на метаболические процессы в организме возникает сильная тошнота.
3. Но основная причина возникновения похмелья – это интоксикация организма токсичными продуктами метаболизма этанола, а именно ацетальдегида. Обычно для переработки этанола на безвредную уксусную кислоту печень вырабатывает ферменты. Но из-за поступления больших объёмов спиртного в организм этот орган не успевает его переработать и в крови накапливается токсин ацетальдегид. Он более токсичный, чем сам этанол.
4. На фоне приёма алкоголя возникает дефицит глюкозы, которая очень нужна для нормальной деятельности мозга. В итоге возникает слабость, усталость, снижение внимания, плохое настроение.
5. Сладкие тёмноокрашенные крепкие алкогольные напитки имеют в своём составе слишком много сивушных масел, которые негативно влияют на печень, тем самым ещё более усугубляя состояние человека.

Методы облегчения состояния

Поскольку похмельный синдром вызывает опьянение, то для профилактики лучше вообще отказаться от алкоголя. Как говорится, профилактика болезненного состояния лучше, чем его лечение. Вы можете использовать следующие профилактические меры для облегчения утреннего похмелья перед застольем:

1. Если полностью отказаться от употребления алкоголя не получится, попробуйте контролировать дозу выпитого. Как правило, лучше употреблять меньше, чем, по вашему опыту, вы можете выпить без тяжёлых последствий для организма. Так вы сможете поддержать компанию и не чувствовать себя на утро плохо. Однако учтите, что вам придётся противодействовать желанию друзей напоить вас.
2. Важно не пить на пустой желудок, но в процессе застолья не стоит и переедать, чтобы не давать лишнюю нагрузку на печень.
3. В процессе праздника обильно пейте кислые безалкогольные напитки, в которых много витамина С. Это может быть апельсиновый сок, смородиновый или клюквенный морс.
4. Перед сном можно выпить стакан молока. Однако с момента последнего употребления спиртного должно пройти не менее часа. Молоко поможет нейтрализовать негативное воздействие спирта на желудок.

Однако если вы всё же выпили спиртное и переборщили с дозой, то наши советы помогут вам как можно быстрее отойти от пьянки. Эти рекомендации помогут улучшить состояние человека, страдающего алкоголизмом, после запоя. Методы лечения похмелья:

1. Для начала нужно очистить организм от метаболитов этанола и других токсинов.
2. Также полезно восстановить водный и ионный баланс организма.
3. Облегчение болевых симптомов и нормализация работы всех органов.

Важно: для устранения отходняка после запоя важно восполнить в организме количество витаминов группы В, С и Е. Для этого после очищения организма человек должен употреблять овощи, фрукты и другую нетяжёлую полезную пищу.

Для детоксикации организма может использоваться биохимический и физический метод. Первый метод очень сложно правильно применить в домашних условиях, поскольку он подразумевает употребление внутрь продуктов, содержащих янтарную, молочную и лимонную кислоту. Более доступная дома физическая детоксикация проводится посредством употребления большого количества жидкости. Это должны быть безалкогольные негазированные напитки. Чтобы очистить кишечник, можно поставить клизму. Дополнительно ускорить выведение токсинов можно приёмом сорбентов согласно прилагаемой инструкции.

Обильное питьё, которое используется для очищения организма от токсинов, поможет восстановить водный баланс организма. Чтобы вылечить головную боль, можно использовать доступные обезболивающие препараты (цитрамон, анальгин, аспирин). Также в продаже есть специальные лекарства для лечения похмелья. Их можно использовать в домашних условиях, придерживаясь инструкции к препарату. Так, для лечения отходняка можно купить:

• медихронал;
• алкозельцер;
• зорекс;
• алкостоп;
• глицин;
• кардиоаспирин.

Как только состояние немного улучшится, и появится аппетит, можно съесть мясной бульон, отварные овощи, свежие фрукты. Насытить витаминами организм можно, употребляя апельсиновый сок, компот из сухофруктов, зелёный чай, кефир.

Народные средства лечения отходняка

Если вы не знаете, как отойти после длительного приёма спиртного, то можете использовать народные рецепты для лечения похмелья:

• Не пастеризованный живой квас содержит молочную кислоту, которая помогает вывести токсины этанола из организма.
• Для облегчения состояния можно пить томатный сок со щепоткой красного или чёрного молотого перца.
• Полезен любой безалкогольный напиток с большим содержанием лимонной и аскорбиновой кислоты. Хорошо помогает брусничный, клюквенный морс, соки цитрусовых.
• Для нормализации самочувствия полезно употреблять любые кисломолочные продукты. Особенно полезен кефир (но не больше трёх стаканов), йогурт.
• Для восстановления водного, щелочного и кислотного баланса полезно пить минеральную воду без газа.
• Чтобы ускорить выведение токсинов из организма, употребляют свежие арбузы.

Наркологи категорически не рекомендуют использовать для лечения похмелья новую порцию алкоголя. Пусть это и будет небольшая доза спиртного либо слабоалкогольный напиток, опохмел вреден для уже ослабленного этанолом организма и оказывает дополнительную ненужную нагрузку на печень, которая и без этого измождена обезвреживанием большого количества алкогольных токсинов. И самое главное противопоказание связано с тем, что если вы не остановитесь на рюмке «лекарства» и начнёте снова пить, то вы просто войдёте в состояние запоя.

Медицинское лечение

Если человеку плохо после длительного запоя, то это уже скорее на похмельный, а абстинентный синдром, который возникает на фоне резкой отмены алкоголя. В этом случае состояние человека может существенно страдать из-за длительного многодневного пьянства, поэтому для его лечения понадобится помощь специалистов.

В условиях стационара или домашних условиях больному ставятся капельницы, которые нужны для:

• Проведения детоксикации организма. Обычно для этих целей используют раствор хлорида натрия, глюкозу. Дополнительно может использоваться магнезия, гемодез, тиосульфат натрия, унитиол.
• В обязательном порядке выполняется витаминотерапия. Это нужно для восстановления нормальной деятельности нервной системы, а также для защиты внутренних органов от негативного воздействия этанола и продуктов его распада. Для этого назначается тиамин, никотиновая кислота, гидрохлорид пиридоксина, аскорбиновая кислота.
• Чтобы убрать чрезмерную раздражительность и агрессивность, назначаются психотропные препараты.
• В зависимости от состояния больного проводится симптоматическое лечение. Так, могут назначаться лекарства для снижения артериального давления, гепатопротекторы, противосудорожные препараты, а также лекарства для уменьшения кислотности желудка. В некоторых случаях могут потребоваться медпрепараты для лечения сердца.

Похмелье - тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Способы облегчения состояния

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром - следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Медикаментозные средства

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

• Адсорбенты.

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

1. 1. активированный уголь - черный или белый;
2. 2. Энтеросгель;
3. 3. Полисорб;
4. 4. Лиферан;
5. 5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

• Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

1. 1. Алко-зельцер - средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
2. 2. Алька Прим - комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
3. 3. Антипохмелин - биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.

• Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

• Новокаин.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц - больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

• Нашатырный спирт.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

• Анальгетики.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии - анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

• Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

1. 1. Ливолин форте;
2. 2. Липостабил;
3. 3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Народные способы снятия похмельного синдрома

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство "умельцев" считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

• Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

• Куриный бульон.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

• Полезные напитки.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный - томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

• Семена кардамона.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

• Отвар овса.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

• Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

1. 1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя - полноценный сон.
2. 2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
3. 3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
4. 4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
5. 5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
6. 6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

• крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
• парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
• опохмеление - худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.